山本龍二のメガマッスルプロジェクトの実践者レビュー 筋肉が大きくなったってホント？

ね、知ってる？　山本龍二って人の出してる筋トレの教科書。

メガマッスルプロジェクトっていうので
３ヶ月で筋肉を大きくしていくんだって。

そんな簡単に３ヶ月で筋肉って大きくなるものなのかな？

でもやってみたらベストボディージャパンで３位になった人もいたり
２ヶ月で体重が７キロ増えたりの体脂肪は２％減ったなんていう人もいたり。

⇒　実践者の口コミ

実践して３ヶ月経ったけど、ここまで自分の筋肉が変わるとは
驚きでしたなんて口コミもあったよ。

ホントに筋肉増えるのかな。試してみたくはあるよね。